Осторожно: эфирные масла, или Как правильно использовать их?

Эфирные масла способны окрылить, придать телу ощущение легкости. А при неправильном использовании могут ухудшить и эмоциональное, и физическое состояние. Ведь в их составе присутствуют агрессивные вещества: спирт, кетоны, альдегиды, фенолы и терпены. Чтобы ароматерапия принесла вам максимум удовольствия и пользы, учтите правила использования эфира:

• Не применяйте пахнущее средство внутрь. Масла для ароматизации помещения вкусно пахнут и благотворно влияют на ваше состояние. Но могут вызвать раздражение слизистой при контакте с ней.
• Перед тем, как использовать эфир, капните несколько капель на вату и понюхайте. Достаточно 5-10 вдохов, чтобы понять, не вызовет ли масло аллергию. Также можно нанести немного эфира на кожу: на запястье или на место сгиба руки в локте. Если не обнаружите на коже раздражения в последующие 12 часов, будьте уверены - аромат вам подходит.
• Не используйте эфир на коже, не разбавив его. Но имейте в виду: есть исключения из правил: лавандовое масло наносят на ожоги в чисто виде.
• Испытываете удовольствие от запаха, который источает аромадиффузор? Помните, что аромат полезен для волос и кожи, а глаза боятся эфирных испарений. Не вдыхайте аромат, находясь слишком близко к сосуду с ароматной жидкостью.
• Эфир попал на слизистую (в глаз, нос или рот)? Срочно промойте ее глазными каплями или растительным маслом. После этого пораженный участок можно промыть теплой водой.
• В период беременности будьте осторожны: некоторые масла могут вызвать преждевременные роды. Ознакомиться со списком эфира для беременных можно здесь.
• Можно ли вдыхать детям эфир? Да, но доза при этом должна соответствовать возрасту.
• Жидкость для ароматизации пространства с эфирными маслами в составе легко воспламеняется. Хотите ароматизировать пространство безопасно? Используйте специальные саше. Они подходят для дома, офиса и для авто.
• Используете масло в декор-коптилке? Учтите, что сеанс не должен превышать 15-20 минут.
• Один и тот же аромат рекомендуется принимать не дольше, чем 21 день. Затем следует поменять эфирную композицию, и спустя 7-10 можно вернуться к прежней. С чем это связано? За это время организм привыкает к летучему веществу, и последнее перестает производить должный эффект.
• Масло должно вам нравиться по запаху. Но важно, чтобы вам подходил его целебный эффект. Нужно расслабиться? Зажгите свечу с эфирным маслом лаванды. Хотите взбодриться? Используйте аромалампу с цитрусовым маслом. Для создания романтической атмосферы подойдет диффузор с цветочными нотками.

В интернет-магазине Scents вы встретите арома продукцию на основе натуральных эфирных масел.